Хотите приготовить вкусный лимонный пирог? Следуйте нашему рецепту! Вам понадобятся сметана, масло, мука, лимон, сахар и сахарная пудра. Смешайте сметану с содой, добавьте растопленное масло и муку. Разделите тесто на две части. Нарежьте лимон на дольки и взбейте в блендере. Смешайте с сахаром и выложите на основу теста. Закройте начинку второй частью теста и выпекайте около 30 минут. После остудите и посыпьте сахарной пудрой. Готово!

В статье представлено 5 упражнений для избавления от сутулости. Упражнения включают круговые движения рук, подъем плеч, подъем и опускание плеч, потягивание за спиной и растяжку рук. Каждое упражнение рекомендуется повторять 6-8 раз.

Эта маска - находка для меня. Действует она по принципу очищающих полосок. Очищает от черных точек и сальных пробок. Все ваши черные точки с носа останутся на салфетке. Выравнивает цвет лица, убирает покраснения, делает кожу мягкой. В статье подробно описано, как сделать маску и как ее использовать.

Разгрузочный завтрак - коктейль с отрубями и черносливом. В него входят кефир, отруби, льняная мука, какао порошок и чернослив. Приготовление простое: распариваем чернослив, смешиваем все ингредиенты, добавляем чернослив и ставим в холодильник на 5 минут. Коктейль получается насыщенным и полезным. Можно добавить курагу по желанию.

Рецепт солянки сборной мясной с пошаговым описанием приготовления и перечнем необходимых ингредиентов. Включает в себя голяшку говяжью, лук, морковь, сельдерей, соленые огурцы, томатное пюре, буженину, окорок, колбасу, каперсы, маслины и лимон. Подходит для приготовления на большое количество порций.

В статье рассмотрены 4 маски от расширенных пор на лице: лимонная, витаминная, белковая и молочная. Для каждой маски указаны ингредиенты и способ применения. Маски помогают справиться с проблемой расширенных пор на коже лица.

В статье представлены общие советы по питанию для похудения и поддержания здоровья. Рекомендуется исключить из рациона сахар, муку и соки. Первый прием пищи должен быть не позднее чем через 2 часа после пробуждения. Углеводы следует употреблять до 17 часов вечера. Рекомендуется получать не менее 50 граммов углеводов, не менее 90 граммов белков и примерно 30 граммов жиров в день. Не рекомендуется употреблять жиры и углеводы в одной тарелке.